牙齿的好坏往往会对我们的正常饮食产生影响，而要想保护好牙齿的话，人们也要从饮食等方面多下功夫，那么，吃什么可以保护牙齿呢?1、茶叶茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处...