肩关节脱位后会对患者的生活造成不便,不及时治疗的话还可能会诱发其他严重的疾病,而手术是一般的治疗方式。那么肩关节脱位手术后注意什么呢?我们一起来看看。
肩关节脱位,主要是因为关节受到了骨折或者是磨损所引起的。当出现习惯性关节脱位的时候,主要采取的治疗的方法就是通过手术进行治疗。肩关节脱位后一般会损伤周围关节囊及软组织,手法和手术复位后也会有可能损伤周围软组织的,复位了一般要石膏固定4周左右,让组织充分修复稳固,避免再次脱出。
关节脱位后,软组织损伤会引起肿痛,为防止关节粘连及促进组织修复,我们可以行理疗、针灸、热敷、推拿及外用活血止痛药膏对症治疗,不仅可以加快组织修复,还可以提高肩关节功能。3个月内不要进行剧烈运动,特别是肩关节高强度或者超大范围负重活动,因为这样高强度的活动会使处刚愈合状态但尚不牢固的软组织再次损伤,引起再次脱位。建议运动强度可以逐渐增加,根据疼痛耐受情度觉得运动强度,尽不要甩肩、单手吊单杠等运动,必要时要到医院行核磁检查查看软组织恢复情况及关节复位情度来决定运动强度。
肩关节脱位手术后,卧床休息是术后治疗的一个重要组成部分,术后一段时间内都要卧床休息,手术后的病人常规要卧床两到三天,一般内固定手术后的患者下床早,因为有了内固定的保护,单纯髓核摘除,因为纤维环的疤痕形成需要较长的时间,具体时间由每一个医院每一位主刀医生的习惯而定,短则三到五天,长则几个月。
还有就是锻炼问题,从手术后拔出引流管开始,患者就应该逐步加强腰背肌肉锻炼,恢复日常活动后更应坚持不懈,可以朝天躺着,用双侧足跟和肩背部作为支点,收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面,平着几秒后再缓慢放下,反复练习,还有就是日常生活戒烟非常重要,尤其对做腰椎融合手术的病人可以饮少量的红酒,室内活动没有问题后,可以转向室外活动,到小区和附近的街道走一走。
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