本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作,我们的身体才能正常运转,及时排毒。今天就给大家介绍几种比较常见...
6个方法学到手,健脾又祛湿
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,身体各个部分得不到滋养,就容易“枯萎”,从而百病丛生。...
老中医的治肺病8法
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。肺居上焦,为华盖之脏,又为清虚之体,主一身之表,外合皮毛,开窍于鼻,具有司呼吸、通调水道、抵御外邪等作用。肺若病了...
从舌便知内有五火,对症下药是关键
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。 如果你出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,那你可能是“上火”了!...
脾胃是后天之本!想长寿先养胃~
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。在人体的五脏六腑中,“胃”这个器官很“贴心”。因为,即使你不疼胃,胃也会“疼”你!由中华医学会消化病学分会制定的《...
千万不要错过春天这个水果,男人吃了益肾,女人吃了“回春”
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。“黄栗留鸣桑葚美,紫樱桃熟麦风凉。”如今,正是桑葚陆续上市的时节。这种饱满多汁、甘甜爽口的小浆果不但好吃,还被古人...
注意!这7种生活习惯易引发癌症,现在知道还不晚
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。 癌症是公认的三大“杀手”之一,晚期癌症难以治愈,所以人们往往谈“癌”色变,生活中,癌症最偏爱的这些习惯...
腰酸腿疼、易疲倦,可能是脏腑气血失调!快来试试这些食疗方
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。常常感觉疲倦、腰酸腿疼、注意力集中不起来,稍一运动就累得厉害,平时睡得挺多却不解乏,可是去医院做个全身体检却又无重...
阳气足百病除!生发阳气坚持做好七个“一”,疾病远离你
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。中医养生常说,“养阳气胜良药”。这个“阳”,就像身体里的小太阳,为身体各脏器正常运行提供能量。如果“阳光”不足,就...
口咽干燥、心悸多梦是阴虚的症状,要多吃这几种食物!
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。现代人们劳神多,熬夜多,日久阴虚烦热精力耗损,恰如古人所言“油尽灯枯”。今天谈谈什么是阴虚,看看自己是否中招了。有...