健康

食物的种类多种多样,有的对我们的身体有好处,有的则会损害我们的健康。那么大家是否知道,苦的食物有什么好处呢?我们一起来看看。人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时,大致是平衡的。可人们平时摄取的咸、甜之...

五花八门的零食是聚会中最受欢迎的物品,无论是大人还是小孩都喜欢吃零食。但是零食对我们身体其实是有一定的害处的。那么吃零食对人体有什么害处呢?我们一起来看看。任何一种小零食都加有防腐剂,用来防止食品变质...

有的人感觉自己吃多了富含纤维的食物后,胃会感觉到不舒服,所以就想尽量吃一些纤维少的食物。那么纤维少的食物有哪些呢?下面小编为您介绍。低纤维食物是指食物纤维含量极少、易于消化的饮食。少渣饮食可以尽量减少...

在日常生活中,鱼汤经常会出现在我们的饭桌上,因为它鲜甜美味,但原来不是什么鱼都可以做汤的。那么什么鱼可以做汤呢?我们一起来看看。鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,...

如果需要补铁,我们可以适量进食含铁的食物。在我们日常生活中有很多含铁量高的食物,这些食物可以为我们补充铁质。下面我们就一起来了解一下,可以补充铁的食物有哪些吧。食物中的铁有两种形式——血红素铁和非血红...

粥我们经常都会吃,尤其是在夏季,天气炎热导致胃口也不怎么好,而粥是一个不错的选择。但是只吃粥可能会太单调,那么适合配粥的食物有哪些呢?粥是一种大家在日常经常会吃的一种食物,因为它不仅有利于肠道的消化,...

爱养生网导读：中药麻黄的名字由来。麻黄是中药中的发散风寒药，那么为什么叫做“麻黄”呢？中药麻黄的名字由来，一起来看看。麻黄是《中国药典》收录的草药，药用来源为麻黄科植物草麻黄、...

爱养生网导读：中药白芍的传说故事。每一种中草药背后都有一段美丽的传说，那么白芍有什么有趣的故事呢？中药白芍的传说故事，下面一起来看看。中药白芍的传说故事东汉神医华佗在其后宅辟药园、凿药池、建药房、种药...

爱养生网导读：中药何首乌的传说故事？何首乌是一种有名的中草药，关于它的来历有一个美丽的传说。中药何首乌的传说故事，下面一起来看看。中药何首乌的传说故事相传，何首乌乃顺州南县人，祖父名叫能嗣，父亲名叫延...

爱养生网导读：中药三七的传说故事。中药三七有散瘀止血的功效，在民间也有许多关于三七的有趣传说。中药三七的传说故事，一起来看看吧。中药三七的传说故事三七也叫金不换，我们平时也叫田七。三七为五加科植物的根...